2024年3月には累計提供食数1,200万食突破！
SNSや雑誌などで今、話題沸騰の「専任シェフ作りたてお惣菜」が週に1度自宅まで届くサービスの『つくりおき.jp』
メニューも1,000種類以上と豊富で、しかも美味しい！と人気をはくしていますが、気になる口コミに「子供が食べない」という投稿をSNSで見つけ、パンピコママ（筆者）は利用前に正直不安になってしまいました。
きっとこの記事を読んで下さっているということは同じ不安を持つママなのかなと思います。
そこで「はたして本当に子供は全然食べないのか？！」の答えを出すために、我が家のメンバー大人2人と子供3人で実食し、リアルな反応そのままをレポートしたいと思います。
この記事では
◆4歳から8歳の子供がつくりおき.jpを食べたときのリアルな反応が分かる
◆子供と一緒につくりおき.jpを食べるときに注意したい点
◆つくりおき.jpは働くママの強い味方になってくれるサービス内容
ということがわかります。
あくまでもパンピコママ（筆者）の家族の場合のリアクションですので、ほんの一例として利用前の参考にしてもらえると嬉しいです。
パンピコママ、パパ、8歳長女と6歳次女、そして4歳長男でつくりおき.jpの週3食プラン全8品を実食していきます！
先に結論をお伝えすると…
とても曖昧な答えですが、これが正直な結論です！
子供たちが全然受けつけなかったメニューもあれば、逆に全員があまりの美味しさに勢いよく完食した反応の良いメニューもあります。
具体的にどんなメニューの反応が良かったのかくわしくお伝えしていきますね！
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つくりおき.jpの実食メニュー紹介（4/1週分）
基本的にパンピコ家では計8品（週3食プラン）を届いた日を含めて3日間の昼食または夕食で食べていきます。
＞＞つくりおき.jp「メニュー紹介ページ」
つくりおき.jpの実食レビュー
ちなみにもう1人、パンピコ家には1歳の子供もいますが、まだ離乳食を完了したばかりなので別メニューを食べています！
それでは一品一品の家族の反応を見ていきましょう☆彡
【実食したメニュー】
※反応が知りたいメニューをタップするとその解説項目まで飛べます
【主菜】
◆ラビゴットソースで食べるさば唐揚げ
◆豆腐バーグのおろしそだれ
◆牛肉と厚揚げのコチュジャン煮
【副菜】
◆バジルポテト
◆ごま香る白和え
◆ポークビーンズ
◆サラダチキンのオニオンマリネ
◆和風みそラタトゥイユ
主菜から1品＋副菜から1～2品を組み合わせて食べています。
1日目は金曜日の夕食（届いた当日）
「ラビゴットソースで食べるさば唐揚げ」を実食
| 品目 | ラビゴットソースで食べるさば唐揚げ |
| 原材料名 | さば（ノルウェー産）、イタリアンドレッシング、片栗粉、ピーマン、サラダ油、玉ねぎ、塩こうじ、パセリ/調味料（アミノ酸等）、増粘多糖類、香辛料、酒精、（一部にさば・大豆・りんごを含む） |
| 栄養成分 | 熱量527kcal、蛋白質17.6g、脂質44.2ｇ、炭水化物18.9ｇ、食塩相当1.8ｇ（推定値） |
ソースの酸味でさばの甘みが際立ってバランス◎
さばのパサつきが気になるかも…
お魚…食べたくない。見た目が…ちょっと…
さばがカリカリでおいしい！（いつもは魚を食べないが完食）
「バジルポテト」を実食
| 品目 | バジルポテト |
| 原材料名 | じゃがいも（中国産）、ウインナー、人参、バジルペースト、オリーブオイル、チキンコンソメ、ナチュラルチーズ、にんにく/加工澱粉、酢酸Na、調味料（アミノ酸等）、リン酸塩（Na）、pH調整剤、酸化防止剤（V.C）、増粘多糖類、酸味料、発色剤（亜硝酸Na）、着色料（カラメル）、（一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む） |
| 栄養成分 | 熱量110kcal、蛋白質2.9g、脂質6.1ｇ、炭水化物11.4ｇ、食塩相当0.8ｇ（推定値） |
思ったよりバジルの香りが強すぎなくて食べやすい！
ジャーマンポテトみたいな味だね
めっちゃおいしい！！！
ウィンナーいっぱい入ってておいしい☆
「ごま香る白和え」を実食
| 品目 | ごま香る白和え |
| 原材料名 | 白和えの素（国内製造）、人参、きくらげ、枝豆、干し椎茸、白ごま、ごま油/調味料（アミノ酸等）、グリシン、増粘多糖類、酢酸Na、凝固剤、香辛料、（一部に小麦・卵・ごま・大豆を含む） |
| 栄養成分 | 熱量109kcal、蛋白質3.2g、脂質8ｇ、炭水化物7.4ｇ、食塩相当0.8ｇ（推定値） |
ごまの香りじゃないな…違う香りがする…なんだろ？
薄味でヘルシー！食べやすいね
なにこれ？！（白和えを初めて食べた）
2日目は土曜日の昼食
「豆腐バーグのおろしそだれ」を実食
| 品目 | 豆腐バーグのおろしそだれ |
| 原材料名 | 豚挽肉（輸入）、ソテードオニオン、豆腐、だし汁、卵、大根おろし、ひじき、パン粉、濃口醤油、本みりん、料理酒、片栗粉、大葉、食塩、麦芽糖、寒天/凝固剤、調味料（アミノ酸等）、pH調整剤、乳化剤、酸味料、イーストフード、V.C、増粘多糖類、（一部に小麦・卵・さば・大豆・豚肉を含む） |
| 栄養成分 | 熱量241kcal、蛋白質32.1g、脂質12.5ｇ、炭水化物18.8ｇ、食塩相当1.1ｇ（推定値） |
ぎっしり中身が詰まってるハンバーグ、ソースのしそが良いアクセントね！
ハンバーグ自体にもう少し味がついててもいいかな
ひじきが嫌…おろしソースのしそが嫌…（でも完食）
ハンバーグふわふわでおいしい！おかわり！（1個半も食べた）
「ポークビーンズ」を実食
| 品目 | ポークビーンズ |
| 原材料名 | 大豆（国内製造）、玉ねぎ、人参、豚挽肉、トマトペースト、ケチャップ、白ワイン、ウスターソース、濃口醤油、オリーブオイル、麦芽糖、寒天、昆布茶、パセリ/調味料（アミノ酸等）、乳酸（Ca）、着色料（カラメル）、増粘多糖類、香料、酸味料、（一部に小麦・大豆・豚肉・りんごを含む） |
| 栄養成分 | 熱量89kcal、蛋白質5g、脂質4.4ｇ、炭水化物8.9ｇ、食塩相当0.8ｇ（推定値） |
ケチャップ味で甘いから子供がみんな好きそうな味！
めっちゃおいしい！！！
豆が嫌だ（普段から豆類苦手）
「サラダチキンのオニオンマリネ」を実食
| 品目 | サラダチキンのオニオンマリネ |
| 原材料名 | 鶏むね肉（タイ産）、マリネベース、パプリカ、人参、食塩、ぶどう酢、ぶどう糖、砂糖、サラダ油、オレンジ果汁、レモン果汁/糊料（加工澱粉、キサンタン）、pH調整剤、グリシン、調味料（アミノ酸等）、酢酸Na、香辛料、酸化防止剤（亜硫酸塩）、ゼラチン、（一部にオレンジ・大豆・鶏肉・ゼラチンを含む） |
| 栄養成分 | 熱量55kcal、蛋白質5.6g、脂質2.9ｇ、炭水化物2.3ｇ、食塩相当0.6ｇ（推定値） |
サラダチキンがしっとり、噛み応え十分で満足感高い。
マリネって言ってるからもう少し酸味があってもいいな
ピーマンの味✕ コショウ✕ お肉の味も✕（最近肉も嫌いに）
3日目は日曜日の昼食
「牛肉と厚揚げのコチュジャン煮」を実食
| 品目 | 牛肉と厚揚げのコチュジャン煮 |
| 原材料名 | 牛肉（輸入）、長ねぎ、厚揚げ、みそ煮のたれ、コチュジャン、濃口醬油、ごま油、サラダ油、にんにく、生姜/加工澱粉、凝固剤、酵素、酒精、糊料（加工澱粉、キサンタン）、酸味料、酸化防止剤（V.C）、pH調整剤、（一部に小麦・牛肉・ごま・大豆を含む） |
| 栄養成分 | 熱量420kcal、蛋白質15.4g、脂質34.1ｇ、炭水化物16.9ｇ、食塩相当2.5ｇ（推定値） |
最初は甘めで最後にピリッと感じるから飽きずに食べれる！
ちょっと甘すぎるかな…すき焼きみたいな甘さだね
厚揚げが嫌だったけど、牛肉と食べたらおいしかった！
厚揚げがふわふわしてておいしい！
ねぎは嫌だ…（牛肉だけパクパク）
「和風みそラタトゥイユ」を実食
| 品目 | 和風みそラタトゥイユ |
| 原材料名 | 揚げナス（中国製造）、ズッキーニ、蓮根、パプリカ、みそ煮のたれ、サラダ油、長ねぎ、白ごま、濃口醬油、ごま油、生姜、麦芽糖、寒天/膨張剤、酒精、糊料（加工澱粉、増粘多糖類）、酸化防止剤（V.C）、pH調整剤、（一部に小麦・ごま・大豆を含む） |
| 栄養成分 | 熱量82kcal、蛋白質1.3g、脂質5.1ｇ、炭水化物8.3ｇ、食塩相当0.7ｇ（推定値） |
レンコンが難なく噛めて歯触りがいい！ゴロゴロ野菜の食感が楽しい。
みそが甘い！お酒飲む人にも甘すぎるなぁ…
ナスとズッキーニが甘いみそと合ってておいしい！
味が好きじゃない…
【おまけ】残りで4日目（パパの一食分のみ）月曜日の昼食
3食5人で食べても1人前弱余ったので、4日目の昼食としてパパだけに出せました。
つくりおき.jp実食したパンピコ家の総評
大人は量や味付け共に大満足でしたが、子供たちはそれぞれメニューによって反応、食べ方に大差が出たなという印象です。
★★パンピコ家で一番人気だったメニュー★★
最初はバジル味は子供たちにどうかな？と思っていましたが、食べてみたら大大大好評でした☆彡
パンピコママが個人的に感じたこと
パンピコママは利用前につくりおき.jpの口コミ記事を書くために「つくりおき.jpの口コミ」を調べましたが
◆子供が食べない味が多い
◆4人家族では量が足りない
◆味が濃い、薄いが分かれる
という口コミが多く見られたので、特に子供たちに食べてもらえるか正直不安がありました。
しかし実際に子供たちと一緒に食べてみると
◆子供たちが大好きな「ハンバーグ」「から揚げ」などのメニューも豊富
◆食べる量がそれほど多くない我が家では5人でも3食足りた
◆個人的には「やや濃い目の味付け」で子供たちにも好反応がある！
と感じました。
不安に感じていた点は実際につくりおき.jpを食することで「安心」へと変わりましたよ。
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パンピコママが実食して感じたメリット4つ
食べることが大好きなパンピコママはまるで「デパ地下のお惣菜」を食べているようで、テンションが上がりました！
パンピコママが実食して感じたデメリット4つ
たまたまかもしれませんが、この週のメニューは「甘め」に味が偏っていました。
子供たちには食べやすいので有難いんですけどね…
実食してみると分かるボリューム感
パンピコ家が常にそこまで冷蔵庫に食材がないせいか、週3食プラン（全部で12パック）を冷蔵庫に入れてみても考えていた以上には場所を取りません。
でも実際食べてみるとしっかりとしたボリューム感と満足感！
しばらくは週3食プランでいいかなと思っています。
◆子供たちが長期のお休みに入る
◆予定や行事が多くて食事の準備の負担を極力少なくしたい
◆家にお客様が来る
◆家族のお誕生日
などが当てはまる時に週5食プランに変更・さらにボリュームUP！を検討したいと思っています。
子供と一緒につくりおき.jpを食べる際に注意したいポイント6つ
今回子供たちの反応にスポットを当ててつくりおき.jpを実食してきましたが、その中でパンピコママが個人的に注意した点、注意した方が良かったと気付いた点をお伝えします。
あくまでも「パンピコ家」の場合ではありますが、お子さんと一緒につくりおき.jpを食べるときの参考にしてもらえたら嬉しいです。
彩り良くする工夫
パンピコ家の長女8歳は特に「見た目（彩り）」で食べるか食べないかを判断します。
つくりおき.jpのメニューはバランスよく色々な食材を使ってくれているとは言え、組み合わせによってはお皿の上に茶色が多くなってしまったりします。
少しでもきれいに、美味しそうに見えるように
◆ミニトマト
◆枝豆
◆さつまいもスティック
などをお皿に添えました。
3日目のお皿にはミニトマトを一緒に盛り付けましたが、そのときの長女の反応は「今日はおいしそうだね」というものでした！
お皿に彩りがあり、子供たちの目に「美味しそう」と感じてもらう事はとても大事なんだなと改めて思いました。
親が感じた「美味しい」を感情豊かに伝える
またもや長女の話ですが、ひと口も食べないうちから「食べたくない」とよく言います。
今回も見た目だけで「食べない」と言っていたので、先に大人が食べ始め、美味しさを表現し、伝えることを意識しました。
つくりおき.jpのお惣菜はどれも本当に美味しいので、その素直な感情に言葉を乗せて子供たちに「美味しさ」を伝えるだけ。
そのうちに長女は食べ始め、最後には「美味しかった！」となります。
「ほらね！食べてみたら美味しいでしょ！」という我が家ではお決まりのパターンとなる訳です。
子供がネガティブに感じる「辛い」「苦い」などは言わない
3日目の「牛肉と厚揚げのコチュジャン煮」は実はピリ辛味なんです。
パンピコママは事前に「辛い」と子供たちの前で言ってしまうと、食べなくなっちゃうなと思い、発言を避けていました。
しかし、パパと会話しているときについポロっと「辛い」というワードを言ってしまったんですね。
それを聞いていた長男4歳は今まで普通に食べていたのに、急に箸が止まり「これ辛くて食べられなぁ～い！」と言い始めたのです。
「しまった！」と思ったときにはもうすでに遅し。
パンピコ家の長男4歳のように気分屋な年頃の子供には「辛い」「苦い」「まずい」などのネガティブワードを聞くと、自分もそのように感じてしまうのかもしれません。
子供が興味を持ってくれたメニューや具材を丁寧に説明する
つくりおき.jpのメニューはバランスよくするためにも、たくさんの種類の原材料が使われていたり、子供たちには見たことがない料理も多いです。
色味や不思議な料理を前に、子供たちは興味を持ってくれるようで「このお料理なに？」「これは何が入っているの？」と聞かれることも多々。
そこでパンピコママはしっかりと子供たちに納得して食べてもらえるようにわかりやすく、丁寧に説明を心掛けています。
自分がどんな料理か分かったうえで食するのと、そうでない場合だったら、前者の方が食が進むのは大人も同じですよね。
お惣菜と同じタイミングで出せるように白米や汁物を事前に用意しておく
パンピコ家の子供たちは日によっては17時台に「お腹空いたぁー」と言い始めたり、遅いと19時近くになったりと、けっこう夕食のタイミングが違ったりします。
子供たちは白米が炊けていないとおかずだけでお腹がいっぱいになってしまいます。
バランスよく食べるためにも一緒に食べたい白米や汁物の用意は17時にはすぐに食べられる状態にしておくことがとても重要だと感じています。
いつもと同じ食事スタイルで食べることが大事
今回のパンピコ家5人での実食レポートを執筆するにあたり、パンピコママが記事用の写真をたくさん撮っていました…
そのために食べ始めるのをちょっと待ってもらったり、汚れ隠しにテーブルクロスを敷いたり、いつもと違うお皿で食べたりと、子供ながらにいつもと違う雰囲気を感じ取っていたと思います。
特に敏感な次女6歳はみるみる機嫌が悪くなってしまったというプチハプニングに見舞われました。
いつもはママがお料理しているけど…これは誰が作ったの？と心の中で疑問（不安）に思っていたのかもしれません。
いつもと同じスタイルで、家族みんなで楽しく食卓を囲むことが、子供にとっては一番安心してお腹いっぱい食べられるということですね。
つくりおき.jpを利用したら圧倒的時短に！
いつもの夜の流れと比較してみた
子供たちはパパとゲームできたり、パンピコママはいつもなら翌日まで残す食器洗いをする時間が生まれて、食洗器を悠々と回せたりしました。
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つくりおき.jpは忙しいママを想って作られた
つくりおき.jp／株式会社Antwayの調査では1日のうち、自分のために使える自由時間について、専業主婦(夫)世帯と共働き世帯で比べています。
結果、共働き世帯が仕事と家事育児の両立により自分の時間がない様子が伺えます。
料理や買い物など食事の支度にかかる時間は1日平均2時間8分。
その内訳は、料理51分、買い物38分、後片付け24分、献立を考える14分。
その2時間8分をつくりおき.jpは丸々負担してくれるということです。
お客様アンケートでは、つくりおき.jpを利用することで食事の準備のストレスが軽減したと回答した人が97.7%（「大幅に軽減した」55.4%、「軽減した」42.3%の合計）という結果も出ています。
ほとんどの利用者がつくりおき.jpによって大きく救われたという圧倒的な結果ですね！
つくりおき.jpは忙しいママの大きな負担となっている「食事の準備」を担うことで、ママの応援はもちろん、余裕ある時間の提供、キャリアアップに取り組める環境作りなど「機会の平等」を実現する世界をつくることを目指しています。
【調査概要】
調査期間：2024年1月
調査対象者：全国20歳〜69歳男女、「ほぼ毎日」料理をしている人
調査方法：インターネット調査
PR TIMES:つくりおき.jp/Antway株式会社「【調査】料理準備にかかる時間」より引用参照
つくりおき.jpは家族の絆を強くしてくれる♡
「つくりおき.jp」を利用する一番の「価値」は…
家族との「絆」が深まること
だとパンピコママは考えます。
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つくりおき.jp『2023年人気メニュートップ10』
つくりおき.jp では2023年12月に『2023年の人気メニュートップ10』のランキングを公開しています。
しかもページ最後にはトップ10入りしたメニューの一部を家庭で再現できるレシピとして紹介中！
つくりおき.jpの味が家庭でも作れちゃうなんて…嬉しすぎますね☆彡
つくりおき.jpメニューの調理方法と味付け、栄養バランス
◆綺麗な工場で専任シェフが丁寧に手作り
◆手間のかかる料理を食べやすい味付にし、出来立てを「冷蔵」のままお届け
◆管理栄養士監修レシピで栄養満点、料理のバリエーション豊か
「つくりおき.jp」メニューの特徴
◆管理栄養士がベースを決定、栄養バランスを担保した状態で、利用者の意見反映やシェフの調整を経て確定したレシピ。
◆清潔な専用キッチンで20年以上の調理経験を持つシェフをリーダーとして、豊富な経験を持つスタッフが調理。
あなたのお子さんからどんな反応が返ってくるのか、まずは一度おためしするのがおすすめ！
ここまでパンピコ家の5人でつくりおき.jpを実食し、感じたことを正直にレポートしてきました。
結果、大人2人は量や味共に大満足でしたが、気になる子供たちの反応は抽象的な答えで申し訳ありませんが、「メニューによってだいぶ食べ方が違う！」というものでした。
正直、子供によって、メニューによってかなりのばらつきが出たと感じています。
ここは実際にためしてみるのが一番いいですね☆
せっかく貴重な時間を使ってここまで読んで下さったので、無料のLINE登録をしておくことをおすすめします！
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つくりおき.jpを利用して家族の「絆」をさらに深いものにして欲しい!とパンピコママは心から思っています。
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最後まで読んでいただきまして本当にありがとうございます。
この記事があなたのお役に立てたら嬉しいです。
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