つくりおき.jpをやめたのは子供が食べないから？解約理由をとことん追求！退会・お休み方法までしっかり解説。

今！SNSや雑誌で話題☆☆シェフ手作りのお惣菜ができたてそのままに自宅まで届く「つくりおき.jp」のサービス。

累計1,200万食突破！（2024/3月時点）とみんなに愛用されている中、残念ながら合わなくてやめた方もいます。

ネットの評判が良い「つくりおき.jp」ですが、「みんな使ってるそんな良いサービスなのに…なんでやめたんだろ？」そう疑問に思いますよね？

そこでこの記事では
◆つくりおき.jpをやめた理由
◆やめる理由になり得そうなつくりおき.jpのデメリット
◆退会方法
◆お休み方法
までしっかりとお伝えしていきます。

「つくりおき.jp」と「食材宅配・パルシステム」を併用しているパンピコママ（筆者）が実体験をもって、「つくりおき.jp」を利用する価値とは何か？までとことん解説していきます。

「つくりおき.jp」をやめる理由を知って、それが許容範囲内なのか実際にイメージしながら読んでもらえれば、悪い評判に対しての不安も飛んでいきますよ。

＼もちろん無料！お友だち登録をする／

つくりおき.jp公式サイトで詳細をチェック！

1回だけのお試しもOK！

「つくりおき.jp」の口コミ・評価を徹底リサーチした記事がありますので
さらに知識を深めてください↓↓

つくりおき.jpのリアルな口コミ・評判を徹底リサーチ！まずいって本当？実際に食べて検証してみた「つくりおき.jp」ってまずいって本当？子供には味が濃い？注文は簡単？など気になる点が、この記事でまとめた利用者の正直な口コミ・評判を見ればまるっと解決！利用して欲しい人から利用しない方が良い人の条件までお伝えします。...

パンピコママ

「つくりおき.jp」と「パルシステム」を併用しているパンピコママがここからじっくり解説していきます！

見たい項目に飛べる目次

つくりおき.jpをやめた理由を徹底調査！
つくりおき.jpをやめる理由になり得そうなユーザーからの投稿
つくりおき.jpの商品に家族みんなが満足しきれない大きな理由3つ
つくりおき.jpのシステムに家族みんなが満足しきれない大きな理由3つ
つくりおき.jpの解約（退会）方法
- LINEで解約（退会）できるメリット
つくりおき.jpのお休み方法
- つくりおき.jpの「お休み」を上手に使うポイント
つくりおき.jpを解約（退会）すべきか？お休みすべきか？
つくりおき.jpをやめたらどれだけの影響があるか多角的に考えてみる
つくりおき.jpを利用してやめられることが4つもある！
つくりおき.jpはこんな想いで届けられている
まとめ：つくりおき.jpをやめた理由が自分にとっては許容範囲か考えてから利用してみよう！

つくりおき.jpをやめた理由を徹底調査！

つくりおき.jpを利用していた方が「やめた」または「やめようとしている」理由をリアルな声が聞けるSNS「X」で探してみました。

パンピコママ

理由は5つあったので、それぞれをくわしく見ていきましょう！

子供が食べない・食べなくなった

つくりおき.jpはやめた。
偏食の息子にはレベル高すぎた（笑）
— いちごショート 3y♂ (@0Yffppadtdtdpap) December 7, 2020

パンピコママ

小さな子供が食べやすいメニューはちょっと少な目かな…という印象です

【つくりおき.jp　パンピコ家の子供が手をつけなかったメニュー例】

2/5週・牛肉と厚揚げのコチュジャン煮
　　・和風みそラタトゥイユ
　　・もち麦と５種豆の彩りサラダ

画像のようにここまで大きな野菜がドドーンなメニューだと、野菜が苦手なうちの４歳は、手をつけようともしませんでした。

【つくりおき.jp　パンピコ家の子供が大好きなハンバーグ・唐揚げメニュー例】

2/5週・和風ハンバーグの出汁あんソースがけ
　　・サラダチキンのオニオンマリネ
　　・ベーコンクリームポテト

2/5週・鶏唐揚げの冷製トマトにらだれ
　　・大根の煮物
　　・もち麦と５種豆の彩りサラダ

パンピコママ

基本的にうちの子供たちは唐揚げだけを食べていましたが、６歳だけは「冷製トマトにらだれ」が「めっちゃうまい！」とご飯にかけて食べるくらいお気に入りでした！

かけて食べる「タレ」はしっかりと別の容器に入れてくれているので、そのまま食べるもよし！タレを楽しむのもよし！

特に子供の好みはその時の気分もあるので、食べてくれるか…とても難しいですよね。

でも安心して下さい！パンピコ家の野菜嫌いな4歳も食べてくれる唐揚げやハンバーグといった子供が好きなメニューも豊富です！

パンピコ家の子供たちがつくりおき.jpを実食したリアルな反応をレポートしています↓↓

【つくりおき.jp実食レビュー】一緒に食べた我が家の3児の反応そのままを公開！子供に人気のメニューはどれ？つくりおき.jpの口コミにあった「子供が食べない」は本当なのか？検証するため、筆者の３児（8歳～4歳）がつくりおき.jpのメニューである「牛肉と厚揚げのコチュジャン煮」「ポークビーンズ」などを実食！リアルな反応そのままを公開します！我が家で一番人気なメニューは「バジルポテト」でした！...

味が合わない（濃い・薄い）

つくりおき.jp美味しいー🥺✨友達の家は、優しいお味にパパが飽きてしまってやめたって言ってたけど、元々薄味のうち的には結構しっかりに感じる！
来週も楽しみ😊
— りんご🍎ᴿ⃞̤̬3y (@ringo_2020_07) September 27, 2023

パンピコママ

「味」に関しては家庭で大きな差がでるところ！
パンピコママも「つくりおき.jp」の味は「濃い目」と感じました。

メニューによっても味の「濃い」「薄い」があるようなので
★濃かったらご飯にかけて食べる
★薄かったら自分で調味料を足す
などの工夫をして自分好みにカスタマイズしてみるといいですね！

メニューに飽きてしまった

3年前からつくりおきjpで毎週平日分のおかずを頼んでるんだけど、いい加減飽きてきた。
冷蔵で作られた状態のおかずを届けてくれるの、これ以上なく便利なんだけど飽きる。
どうしよっかなー。
— みむ@つくば2年生 (@mimu_tsuku) March 19, 2024

パンピコママ

パンピコママが直近5ヵ月のメニューを調べてみたところ、人気のメニューは早いもので約２ヵ月間隔で出されていました。

日々メニュー開発やメニューの組み合わせの改善に取り組んでおりますので、新メニューのご提供など飽きずにご利用いただけるよう尽力してまいります
つくりおき.jp：交換日誌第194号より引用

長く愛用しているとどうしても感じてしまう「飽き」ですが、つくりおき.jpも新メニュー作りに力を入れてくれています！

食べきれない・食べ切らなくちゃいけないプレッシャーが大きい

つくりおき.Jpっていう4人分の冷蔵のお惣菜が毎週届くサービス、数回試してみたけどちゃんと美味しかった！
ただ夫婦にはやはり量が多くて、飽きながら食べ切るのに疲れたのでやめた😭
将来4人家族になったら、そういうサービス使おう👨‍👩‍👧‍👦楽したい！！
— のたね 🌱プレママ (@notanetane) September 12, 2023

パンピコママ

一見ボリューム感が足りないと思われがちな「つくりおき.jp」のお惣菜ですが、食べてみるとけっこうな食べ応えなんですよね！

【つくりおき.jp３食プランを３食分利用後の残り例】

つくりおき.jpのお惣菜は大人２人と子供２人の設定量なので、それ以下の人数のご家庭だと余ってしまうと思います。

しかも「全部食べなくちゃ！」と見えないプレッシャーを感じてしまうもの。

余ってしまったときは
★冷凍して別日に食べる
★お弁当のおかずに利用する
★アレンジしてまた新鮮な気持ちで食べる
のがおすすめ！

つくりおき.jpの「メニューページ」では、かんたんにできるアレンジレシピも紹介してくれています！

国産ではない原材料に不安を感じる

あと、次女誕生以降、共働き障害児育児の大変さも相まって
つくりおき.jpを丸三年使い続けててるんだけど
いい加減辞めるか減らしたくて考えてる。
夫長女の苦手メニューはわたしが食べるので飽きてきてること
当初より2000円値上げして
9,580円になるも量が減ってて国産原料が少ないのが理由
— マム@3児の母、始まる (@19mom_life) March 18, 2024

パンピコママ

つくりおき.jpの原材料は中国産やタイ産などもあります。

【つくりおき.jpの原材料・原産国表示例】

材料の産地はどこですか？

毎週、各専門業者さんから、その時期に最も美味しく・安全でお値打ちなものを取り寄せているため、産地ごとの偏りはございません。
つくりおき.jp：「よくあるご質問」より引用

「中国産」「タイ産」などを見てしまうと、どうしても不安が残ってしまいますよね…しかししっかりと国の安全基準は守られています。

もしかして…もっとやめる理由になりそうな投稿があるんじゃない？ユーザーからの具体的な悪い口コミや評判が気になりますよね…

つくりおき.jpをやめる理由になり得そうなユーザーからの投稿

つくりおき.jpユーザーからの意見や感想なども公開しているblog「交換日誌」は金曜日に更新、LINEのリッチメニューからでもかんたんにアクセスできます。

ここではつくりおき.jpをやめる理由になり得るユーザーからの正直な声を「交換日誌」から集めてみました。

つくりおき.jpの良い口コミ・悪い口コミを検証した記事でさらに理解を深めてください↓↓

パンピコママ

それぞれをくわしく解説していきます！

【やめる理由になり得るつくりおき.jpのデメリット10】

◆配達時間枠が全然空いていない
◆配達時間帯2時間の中でも毎回時間が変わる
◆配達員さんが毎回違う
◆料金が高い
◆同じようなメニュー・味つけが多い
◆幅広い年齢層に対応したメニューにして欲しい
◆２人前などの少量が欲しい
◆アミノ酸などの添加物が全ての料理に入っていてショック
◆容器から汁がもれていた
◆毎回新しい保冷バッグがリサイクルできずもったいない

※見たいところをタップするとその解説項目まで飛べます

配達時間枠が全然空いていない

希望の配達時間がぜんぜん空いておらず、しばらくキャンセルし続けていたのですが、やっと今回頼むことができました。
つくりおき.jp：交換日誌第186号より引用

パンピコママ

パンピコママもここに苦戦しています！
希望の月、火曜日はほとんど枠が空きません。

【つくりおき.jpの配達時間帯枠例】

パンピコママも登録したとき画像のように、木～日曜日枠しか表示されませんでした。

みんな考えることは同じのようで、やはり月～水曜日に「つくりおき.jp」のお惣菜を活用したいとの考えから３曜日はとても激戦枠なんですね！

パンピコママ

パンピコママは金曜日か土曜日に配達してもらって、週末に「つくりおき.jp」のお惣菜を楽しむことにしました！

指定した配達時間帯2時間の中でも毎回時間が変わる

時間帯枠は知ってますが毎週同じ時間なのかと勝手に思っており､前回より早い時間でした。あと5分でお風呂上がる予定でしたが、間に合わず娘に出てもらいました
つくりおき.jp：交換日誌第196号より引用

回答

配送の都合上、2時間枠の中で、お届け時間は週によって変わる可能性がございます
つくりおき.jp：交換日誌第196号より引用

パワーシール品のお届けはヤマト運輸が配達するので仕方ないですが、通常品の委託業者が配達する場合でもお届け時間が時間帯内で変わってしまう可能性があります。

【つくりおき.jpの配達時間帯】

曜日	通常品（自社便）	パワーシール品（ヤマトクール便）
基本	16：00～18：00 18：00～20：00 19：00～21：00	14：00～16：00 16：00～18：00 18：00～20：00 19：00～21：00
曜日限定	8：00～10：00（土日のみ） 10：00～12：00（エリア限定・日のみ） 14：00～16：00（月・土以外）	―

パワーシール品のお届け地域にお住いの方なら、事前にクロネコメンバーズに登録することで、直前の配達時間帯変更が可能です。

【ヤマト運輸：クロネコメンバーズ登録】

◆パワーシールの場合のみ

「つくりおき.jp 」パワーシールの商品を利用の方は、メールやヤマト運輸公式アプリの他に、LINEやYahoo! JAPANサービスなどでお届け予定日時の通知を受け取り、変更ができます。

＞＞登録方法についてはヤマト運輸へ

【通常品】

東京都(23区/三鷹市/武蔵野市)、神奈川県(川崎市)、
埼玉県(川口市/草加市/戸田市/蕨市)、
千葉県(市川市/浦安市)

【パワーシール】

※上記通常品提供の市区は除く
東京都/埼玉県/神奈川県/千葉県/
岩手県/宮城県/山形県/福島県/茨城県/栃木県/群馬県/新潟県/富山県/石川県/ 福井県/山梨県/長野県/岐阜県/静岡県/愛知県/三重県/ 滋賀県/京都府/大阪府/奈良県/兵庫県（一部地域除く）

配達員さんが毎回違う（通常配達・専用業者に委託の場合）

自宅の場所がわからず、電話を受けることがある。配達員に説明するも、また同じことがよく起こる。配達員が会社に伝達していないのか、その都度道を説明する必要があり面倒。
つくりおき.jp：交換日誌第190号より引用

上記のように自宅の場所がわかりにくいなどの理由で「毎回変わる配達員に、毎回住所を聞かれて嫌だ」という投稿が何件もありました。

通常品（委託業者）が配達される方に多いようです。

しかも「決まった制服などを着ていないので、つくりおき.jpの配達員なのかどうかわからないため、セキュリティーに不安がある」との投稿も見つけました。

パンピコママ

ここは「つくりおき.jp」の配達員だと分かる施策をお願いしたいですね！

料金が高い

夫からは「高い」と言われてしまい、より必要な副菜だけ&もう少しお安く買えるとありがたいです
つくりおき.jp：交換日誌第184号より引用

回答

金額に関しまして、こちらで1週間分のメニューをご家庭で調理した場合の比較レポートについてもご覧いただけますと幸いです。
つくりおき.jp：交換日誌第184号より引用

【つくりおき.jpの２つの選べるプラン】

実際に検証していますが、つくりおき.jpと同じメニューを家庭で作るとなるとその差額が3,572円だと出ています。

1ヵ月なら…14,288円も抑えられる　
1年間ならなんと…171,456円！！も抑えられる

パンピコママ

4人家族で「国内旅行」にも行けちゃう金額！！

自分の家計に合った「つくりおき.jp」の利用をすれば、決して「高い」とは言い切れませんね。

同じようなメニュー・味つけが多い

数ヶ月利用していますが、味付けやメニューが同じレパートリーがぐるぐるしていて、つくりおきの食事に飽きてきて、利用をやめようかなと考え始めました。（一部略）利用者に飽きさせない工夫をぜひお願いしたい。
つくりおき.jp：交換日誌第194号より引用

回答

日々メニュー開発やメニューの組み合わせの改善に取り組んでおりますので、新メニューのご提供など飽きずにご利用いただけるよう尽力してまいります
つくりおき.jp：交換日誌第194号より引用

パンピコママ

パンピコママ調べによると、ばらつきはありますが少なくとも必ず毎月数品の新メニューが出ています！

幅広い年齢層に対応したメニューにして欲しい

子育て世代のゆとりを作りたい、という趣旨には賛同しますが、（一部略）お子様向けの意識だけではなく、利用者全体のことを考えてくださるとより嬉しい
つくりおき.jp：交換日誌第195号より引用

回答

「つくりおき.jp 」は、お子さまのいるご家庭はもちろん、お食事の準備に負担を感じるすべてのご家庭の力になれることを目指しております。
つくりおき.jp：交換日誌第195号より引用

つくりおき.jpのメニューやサービス内容を見ていると利用する年齢層は子育て世代が主なのかなと感じます。

そのため味つけや食感、量などは30代から40代が好みそうなメニューになっているなと個人的に思っています。

２人前などの少量が欲しい

2人前ができたらいいのに、と申しております。冷凍のワンディッシュプレートのようなものがありますが、冷凍はどこか美味しくない、「つくりおき.jp 」さんのようなラインナップで少量を届けてくれるとありがたい
つくりおき.jp：交換日誌第189号より引用

前述したように、利用の主な年齢層は子育て世代ということが予測されるので、プラン設定も家族4人（大人2人と子供2人）用になっているのだと思います。

どれだけの時間がかかるかわかりませんが、今後量を増やした・減らした内容のプランを出してくれると個人的に期待してます！

パンピコママ

現在の3食プランを冷凍するなどして1週間で食べていくという工夫もできますよね！

アミノ酸などの添加物が全ての料理に入っていてショック

アミノ酸が全ての料理に入っていて、他の添加物も入っていて、家庭と同じ作り方と宣伝されていただけに、衝撃的でショックでした。
つくりおき.jp：交換日誌第190号より引用

回答

「つくりおき.jp 」では基本的に添加物を添加しておりませんが、食品表示のルール上、調味料や原材料にもともと含まれる食品添加物の表記も行っております。
つくりおき.jp：交換日誌第190号より引用

【原材料名・添加物表示例】

上記にも書かれていますがつくりおき.jpでは添加物を基本的には使わないスタンス。

しかし原材料名には表示されているのを見ると、調味料などに元々含まれている添加物ということになります。

つくりおき.jpのメニューは家庭と同じ一般的な調味料で作られているので、国基準での添加物使用ということです。

容器から汁がもれていた　

保冷バッグを開けたら、液体が漏れていました。数個の容器から漏れていたように思います
つくりおき.jp：交換日誌第186号より引用

回答

お召し上がりいただけないお料理がございましたら、ご返金いたします。同様のことがございましたら、お手数ですが、カスタマーサポートまでご連絡ください。
つくりおき.jp：交換日誌第186号より引用

パンピコママが食べた「大根の煮物」の煮汁は届いたときにジュレ状になって容器に入っていました。

レンチンした後はしっかりと汁状に戻っており、こぼれにくくするための細かな気遣いだと感動したことをはっきりと覚えています。

パンピコママはパワーシール品だったので、もれる可能性は低いですが、これが通常品の容器での配達なら「もれにくくする対策」に日々努力を重ねてくれているんだなと強く感じられますよね。

毎回新しい保冷バッグがリサイクルできずもったいない

保冷バッグを毎回捨てていますが、ほぼ汚れていないのでもったいないなあと感じます。次回に回収するなどして、再利用・リサイクルできないでしょうか？
つくりおき.jp：交換日誌第190号より引用

回答

保冷バッグは回収を行っておらず、ご家庭での廃棄をお願いいたします。
つくりおき.jp：交換日誌第190号より引用

画像の保冷バッグは通常品のお届け仕様ですので一部の方に限定されますが、確かにこんなにしっかりしたものがたった1回の使用で廃棄になるのはもったいないですね。

パンピコママ

パンピコママなら…子供の工作に使ったり、割れた物を捨てるときに使うかもしれません。確かに何かに使えそうですもんね！

ここまでつくりおき.jpをやめる理由についてたくさんの理由を探ってきたので理解できたことでしょう。

でも結局家族みんなで利用する際のつくりおき.jp最大のデメリットってどこなの？と思うママもいると思います。

つくりおき.jpの商品に家族みんなが満足しきれない大きな理由3つ

パンピコママがママ目線で見た、「家族にとってデメリットになってしまう点」を考えてみました。

まずは商品面から見ていきましょう。

子供向けメニューが少ない

2023年人気メニュートップ10 — つくりおき.jp：交換日誌第186号より出典

2023年の人気メニュートップ10を見てみると、一部子供も一緒に食べられそうですが、やはり大人向けのメニューが主になっているのが印象的。

パンピコママ

「玉ねぎソース」「香味だれ」などオシャレなデパ地下お惣菜のようですね！

「つくりおき.jp 」のお料理は、管理栄養士が1000以上のレシピからバランスを考えて週替わりで選んでおります。新しい美味しさに出会う機会になっていましたら嬉しく感じます。
つくりおき.jp：交換日誌第181号より引用

＞＞つくりおき.jp『2023年人気メニュートップ10』ランキング

外国産の食材が多い

【外国産原材料名表示例】

2/5週のメニューより海外産の原材料 — 2024/2/5週のメニューより外国産の原材料

2/5週の3食・5食プランのメニューは全部で11品。そのうちのメニュー4品・メイン食材に外国産が使われていました。

材料の産地はどこですか？

毎週、各専門業者さんから、その時期に最も美味しく・安全でお値打ちなものを取り寄せているため、産地ごとの偏りはございません。
つくりおき.jp：「よくあるご質問」より引用

パンピコママ

あくまでもパンピコママ個人的な偏見ですが、どうしても「中国産」の文字を見ると、安全性に不安を持ってしまいます…

遺伝子組み換え食品について

遺伝子組み換え食品は使いますか？

原則用いておりません。「つくりおき.jp 」で使用している素材・調理については、関係諸法に基づいて安全と判断されたものだけ使用しております。遺伝子組み換え食品をあえて使用することも控えております。ただし醤油や油などの原料については国として成分表示義務がなく、また食肉の飼料についても遡って管理することが現状難しいため、そこまでの品質担保はできていない状態です。大手国内メーカー・卸業者から仕入れることで、それらの安全性は担保させていただいております。
つくりおき.jp：「よくあるご質問」より引用

遺伝子組み換え食品も積極的に使うことはないということで安心ですね。

添加物

調味料はどのようなものを使っていますか？また、添加物や保存料は使用されていますか？

基本的にご家庭にある調味料のみを使用しています。保存料は用いてなく、添加物も天然由来のものを除き使用していません。(※添加物については、調味料や加工肉など弊社調理過程外で元々含まれているケースがございます)
つくりおき.jp：「よくあるご質問」より引用

パンピコママの個人的な見解ではありますが、つくりおき.jpの食材・添加物へのこだわりは「近所のスーパーに買い物に行って、お安い食材を使って調理する」程度というイメージです。

つまりはごく一般的な家庭の調理と同等という印象です。

食材や添加物にこだわることにはそこまで重きはおいておらず、第一は買い物や調理の負担をなくす点に力を入れてくれているように感じます。

つくりおき.jpのシステムに家族みんなが満足しきれない大きな理由3つ

パンピコママがママ目線で見た、「家族にとってデメリットになってしまう点」をあげてみました。

サービス面もとことん深堀って考えてみましょう。

家族に合わせて量やメニューが選べない

つくりおき.jpではわかりやすくプランは2つのみ。メニューも決まっています。

想定されている4人家族（大人2人・子供2人）ではない家族や食事量が多かったり、少なかったり、好き嫌いや利用したい日にちが不規則だったり…様々な環境があるかと思います。

残ったものは冷凍したり、お弁当のおかずにしたり、他の食材とアレンジしたりと様々な工夫をして、時にはお休みしながら、自分の家庭に合った使い方を探していけるといいですね。

3食プランと5食プランを上手に使っていければ最強の味方になってくれます！

アレルギー対応していない

【つくりおき.jpのアレルギー対応について】

お料理と一緒にお届けする成分表示表内で、食品表示法で義務づけられている「卵、乳、小麦、えび、かに、
落花生、そば、くるみ」
の8品目の特定原材料に加え、

表示が推奨されている
「アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、
カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、ごま、
さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、
まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン」
の20品目も表示を行なっている。

＞＞成分表示表のサンプルはこちらから

つくりおき.jpは表示をしているだけなのでアレルギーを持つ方、家族にいる方は口にする前に必ず確認が必要です。

汁物、ご飯がついていない

つくりおき.jpのプランには汁物、白米がついていませんので家庭での準備が必要です。

ご飯を炊くのを忘れてしまっていたり、ご飯が炊ける前に子供たちがお腹を空かせて、つくりおき.jpのお惣菜だけ食べてしまって、結局おかずのみで夕食が終了するってことも…

つくりおき.jpのお惣菜と一緒に食卓に並べられるように計画的に用意しておきたいところ。

パンピコママ

パンピコママはお米をとぐ手間を省くために「無洗米」を利用しています！
細かな点ですが、お米を炊くことが気持ち的にも楽になるのでおすすめ！

こんなにたくさんの「つくりおき.jp」のやめたい理由があるってことがわかったと思いますが、次に知りたいのは具体的な「退会」方法ですよね。

つくりおき.jpの解約（退会）方法

【解約（退会）方法手順】

STEP

LINEリッチメニューの「お問い合わせ」をタップ

STEP

「5，お問い合わせ」をタップ

※「6，その他」でも大丈夫です

STEP

数字の「0」を入力して送信

オペレーターにつながります

STEP

「退会希望」と入力して送信

オペレーターから本当に退会希望かなどの確認がありますが

これで「退会」完了！

パンピコママ

すぐに既読がつきますが、オペレーターから返信があるのが10分後だったりします。
時間の余裕を持って手続きするのが良いでしょう！

一回のみの注文を希望の場合、毎週水曜日が注文期限。
初回配達週の水曜日までに注文のキャンセルもしくは退会する必要があります。

LINEで解約（退会）できるメリット

LINE上ですべて完結するつくりおき.jpの解約（退会）。

他サービスだと電話でオペレーターに解約（退会）を切り出すことが大きなプレッシャーになってしまいますが、LINEだから気持ち的にも楽に手続きを進められます。

つくりおき.jpのお休み方法

【お休み方法手順】

STEP

LINEリッチメニューの「注文スケジュール」をタップ

STEP

お休みしたい週をタップ

STEP

「お休み週登録をする」をタップ

「お休み」登録が完了！

※最大４週先まで設定画面から「お休み登録」が可能。
※配送前週の水曜日までに登録をする必要あり。

一定期間利用しない「休会」の設定はありません。

つくりおき.jpの「お休み」を上手に使うポイント

上記のポイントを考慮しながらこまめに毎週、利用とお休みを考えていく、または3食プラン5食プランかを決めていくとより経済的です！

パンピコママ

つくりおき.jpを利用する前週の水曜日まで（日曜配達だと最長11日前）変更できるので、ゆっくりと調節できますね！

つくりおき.jpを解約（退会）すべきか？お休みすべきか？

ここまで読み進めてくれているということは、もしかしたらやめようかと悩んでいるママもいるんじゃないかなと思います。

解約（退会）はかんたんですが、その前にもう一度確認してみましょう！

【解約（退会）・お休みすべき人の条件】

解約（退会）すべき人	お休みすべき人
今後長期で利用しないことが確定な人	今後利用の可能性が少しでもある人
解約（退会）に不安がない人	解約（退会）後の生活の変化に不安がある人
お休み登録がめんどうな人	配達時間帯枠をずっと確保しておきたい人

パンピコママ

現在パンピコママが利用していて感じているのは「配達時間帯枠」がなかなか思うように取れないこと！
あなたが今利用している時間帯枠が希望のものなら…何週かお休みして確保しつつ、つくりおき.jpのない生活を解約（退会）より先に確認してみるのも大切ですよ！

【つくりおき.jpのサービス・3つの無料】

パンピコママ

後悔だけはしないように解約（退会）したいですね！

解約（退会）がリスクゼロってことはわかったけど…実際にやめたらどんな影響が出てくるんだろ？とさらなる疑問が頭に浮かびますよね。

つくりおき.jpをやめたらどれだけの影響があるか多角的に考えてみる

ここではつくりおき.jpをやめた後に起こるであろう5つの影響について考察していきます。

【つくりおき.jpをやめると考えられる5つの影響】

◆時間的な影響
◆家計に影響
◆炊事の利便性に影響
◆体力的な影響
◆精神的な影響

※見たいところをタップするとその解説項目まで飛べます。

時間的な影響は？

Antwayで全国の400名の男女を対象に料理準備にかかる時間についての調査を行いました。料理の準備にかけている平均的な時間は、1年で32日以上、一生で5年9ヶ月以上であることがわかりました。めっちゃ多い！https://t.co/pChvyC5Hr0
— 前島恵(つくりおき.jp代表) (@keimaejima) March 20, 2024

食事の準備にかかる平均時間は…

２時間８分　/１日平均

つくりおき.jpならレンジで温めたった5分！で食卓にごちそうが並びます。

数字にすると圧倒的に大きいですが「食事の準備にかかる時間・2時間8分」が戻ってきます。

家族との絆を深める時間や自分のやりたいことに集中する時間がなくなってしまう可能性があることを覚えておいてください。

家計への影響は？

スーパーに牛乳・卵・生サラダの材料くらいしか買いに行かないので週3食1万円近くの予算は高いかな？と思ってましたが無駄な買い物が無くなるので浪費家には安いと思いました。その生活のお陰で無駄に家から出なくても生活がなりたつ事に気づきました。他にも実は時間的にも金銭的にも無駄だったものにも気付いたりして助かってます
つくりおき.jp：交換日誌第196号より引用

つくりおき.jpを利用すると必然的にスーパーに買い物に行く回数が減っていきますが、それがまた戻ります。

スーパーに行くとついつい美味しそうなお菓子を買い過ぎてしまったり、新商品は試してみたいし、冷蔵庫にないと思っていた商品をまたダブって買ってしまったり…と無駄な買い物をしてしまう率はグンと上がります。

つくりおき.jpを利用するよりも食費がかかってしまう！なんて可能性は十分にあるのです。

炊事の利便性は？

おはようございます🌞

学校のプールは連日中止ですね🏊❌
残念…

お弁当にもつくりおき.jpのちからを借りてます😜#お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 pic.twitter.com/JNo2GqQnZV
— 茜　中受2024終了/2026N (@Ryx94Vb0KOlgGWP) July 30, 2023

5歳娘含む3人家族なので、利用開始後は毎度量が多いと感じてましたが、最近は配達早々に半分くらい冷凍して次週に回せるように準備しておけば、食べ残してのストレスは解消、急な外食も躊躇なくできます。隔週利用で無理なく回せるようになりました
つくりおき.jp：交換日誌第185号より引用

つくりおき.jpを利用すると日々の食事がササっと5分程度で準備できる手軽さが一番の功績だと感じられます。

それにつけてお子さんや旦那様のお弁当にも使えたり、アレンジしてまた別のお料理として出せるなど、つくりおき.jpの役割は大きく、炊事全体に対しての利便性が下がることは必至です。

体力的には？

仕事を終え子ども2人を迎えにゆき18時頃に帰宅しという毎日です。ご飯を作る余裕もなく、栄養も気になっておりました。（中略）宅配惣菜は人工的な味なのかなという不安がありましたが、人工的な味は全くなく手作り以上の美味しさ・クオリティにびっくりです
つくりおき.jp：交換日誌第186号より引用

毎日お仕事で疲れて帰宅したところにさらに大きな負担となる「料理」をしなければいけなくなります。

疲れた頭で献立を考えたり、調理するのは本当に本当に大変です。

ぐったり疲れているときに「つくりおき.jp」の温めるだけのお惣菜があれば、どんなにラクになるかは容易に想像できますよね！

精神的には？

つくりおき.jpを頼み始めてから生活がすっかり変わりました。以前は夕方から献立に悩み調理に悩み、キッチンで座り込んでスマホとにらめっこしたり、辛く苦しい時間が必ずあったのですが、今はその時間が全部なくなって、ゆったりと夕方の時間を過ごすことができています
つくりおき.jp：交換日誌第182号より引用

産褥期のため、初めて利用しました。スーパーの惣菜が好きではない夫が、ビュッフェみたいと喜んで食べていました。とてもバランスもよく、味もちょうどよく美味しかったです。作りたくても買い物にも行けないし、でも母乳のためにはバランスよく食べなきゃ行けないので、これがあるだけで精神安定剤になりました。忙しいみんなに勧めたいです！
つくりおき.jp：交換日誌第193号より引用

つくりおき.jpが作ってくれていた「ゆとりある時間」がなくなると精神的にも追い詰められ…お子さんや旦那様にイライラを当ててしまうかもしれません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

特に産前産後のママには積極的に利用して欲しい「つくりおき.jp」のお惣菜は、冷蔵庫にあるだけでママの「安心できるお守り」になるんです。